El cuerpo está hecho para autorestaurarse a través del movimiento
Te doy la Bienvenida a mis cursos y membresías, donde encontrarás un espacio de distintas formas de movimiento sanador, restaurador y el fortalecimiento muscular, emocional y orgánico que necesitas.
El poder del movimiento como eje fundamental de la Salud integral está en hacerlo consciente
Aquí te comparto videos tutoriales, audios motivacionales y clases de distintas especialidades para que te nutras de experiencias de movimiento consciente, promuevan tu bienestar y equilibrio integral.
Carolina Bascuñán, Kinesióloga con 18 años de experiencia.
- Magíster en Fisiología Clinica del Ejercicio
- Facilitadora de Chi Kung, Yin Yoga y Yoga Vinyasa.
- Maestra Reiki y terapeuta Bioenergética
- Docente Universitaria e Investigadora Científica
- Coach Holística.
En el transcurso de mi vida profesional me di cuenta de la importancia de autogestionar nuestra salud con herramientas mentales y también CORPORALES!!! Y que un indicador fundamental de salud es el estado emocional en el que vivimos.
Por eso he desarrollado la fusión de distintas disciplinas corporales con técnicas mentales, técnicas de respiración y liberación emocional especialmente creadas para que las personas se sientan más seguras en movimiento, disfruten lo que hacen, libres de lesiones y dolor.
