Taller Columna y Pelvis

Un taller teórico-práctico dónde podrás empoderarte a través del conocimiento y el movimiento corporal, además de potenciar la función de órganos, músculos, canales energéticos y fascias.

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Mejora la movilidad y consciencia corporal

Podrás aprender las distintas emociones y conflictos que interfieren en el funcionamiento físico con sencillos ejercicios basados en Chi Kung y Yoga, sumado a comandos verbales de Bioenergética para el equilibrio y el fortalecimiento del cuerpo.

En el Taller realizaremos ejercicios físico para esas partes del cuerpo y también técnicas de Bioenergética para conflictos biológicos (de órganos y vísceras) y emociones que se manifiestan en esas partes del cuerpo.

¿Qué lograrás con este taller?

Incluye planner semanal + documento educativo para medir intensidad del ejercicio

También incluye acceso a plataforma web de videos tutoriales, audios y clases grabadas de entrenamiento funcional, Yoga y Chi Kung

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