Mejora la movilidad y consciencia corporal
Podrás aprender las distintas emociones y conflictos que interfieren en el funcionamiento físico con sencillos ejercicios basados en Chi Kung y Yoga, sumado a comandos verbales de Bioenergética para el equilibrio y el fortalecimiento del cuerpo.
En el Taller realizaremos ejercicios físico para esas partes del cuerpo y también técnicas de Bioenergética para conflictos biológicos (de órganos y vísceras) y emociones que se manifiestan en esas partes del cuerpo.
¿Qué lograrás con este taller?
- Aprenderás cómo disminuir la sensación de rigidez y/o dolor en la Columna y la Pelvis.
- Aprenderás técnicas para mejorar la conciencia corporal y del movimiento.
- Aprenderás cómo equilibrar las cadenas musculares más importantes para Columna y Pelvis.
- Conocerás la relación entre emociones y conflictos biológicos vividos con disfunciones y/o dolor de columna y pelvis.